大人・シニア世代が集まる場で行うレクリエーション。「いつも同じ内容でマンネリ化してしまう」「せっかく準備してもなかなか乗ってもらえない……」と悩むことはありませんか？実は、特別な道具や難しい準備をしなくても、工夫次第で誰もが本気で笑って夢中になれるレクリエーションは作れます。書籍『アイデア日本一！ みんなのレクリエーション大全100 シニアが楽しめて盛り上がる！』（KADOKAWA）は、デイサービスの現場での試行錯誤から生まれたアイデアが詰まった一冊。今回はこの本の中から、実際に利用者の皆さんに大好評だったレクの数々をご紹介します。
※本記事はリハシャインみやこんじょ(著)による書籍『アイデア日本一！ みんなのレクリエーション大全100 シニアが楽しめて盛り上がる！』から一部抜粋・編集しました。
続きを読む
【SNS人気ランキング第3位】見つけてキャッチ
自分が持っている輪っかと同じ色のボールをキャッチしていくゲームです。色が多いほど難しくなります。
参加人数：2人 スタッフ：2人
所要時間：1回2分 制作時間：3分
期待できる効果：認知力、集中力、注意力、反射神経、手の運動、体幹の運動、コミュニケーション、達成感
■用意するもの
□ハーフパイプ
□プールスティック（80cmくらいを2本）
続きを読む
□かご（4つ）
□ゴムボール（4色）
□長椅子（1脚）
□椅子（3脚）
■つくり方
長椅子の端に椅子を置き、大きく傾斜をつけてハーフパイプを設置する。参加者の足元にかごを1つずつ、スタッフ側にも転がすボールを入れる用にかごを1つ置く。
■遊び方
1．長椅子の片側に2人並んで座り、プールスティックを半円にして持ちます。
続きを読む
2．スタッフがハーフパイプからボールを転がします。
3．参加者は自分の持っているプールスティックと同じ色のボールだけを自分の前のかごに落とします。
4．正しい色のボールをたくさん取った人の勝ちです。
おすすめの声かけ
続きを読む
「あわてずに!」
「あせらないで!」
「ボールの色をよく見て!」
SNSコメント
「脳トレと遊びの楽しさで2倍の効果ありますね 私も参加したいです、楽しそう」
記事一覧に戻る
